Día 30: Ayuno De Grasas Trans.

(Isaías 65:1) 

Fui buscado por los que no preguntaban por mí; fui hallado por los que no me buscaban. Dije a gente que no invocaban mi nombre: heme aquí, heme aquí.

Propósito Del Ayuno:

Descartar por completo este tipo de grasa.

Las grasas trans son un tipo de grasa que se forma cuando el aceite líquido se transforma en una grasa solida añadiendo hidrógeno y sirve para incrementar el tiempo de vida útil de los alimentos. Este tipo de grasa la obtenemos de varios alimentos manufacturados como galletas dulces y saladas, margarinas, cereales para niños, snacks. Este tipo de grasa es totalmente dañino.